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Strategia di backup e sincronizzazione files

Come tutti utilizzo il mio PC per archiviare i miei files di video, foto, scansione di documenti, documenti office e molto altro. Ho sempre dato una grande importanza al backup e anche alla protezione da ransomware. Inoltre per me è importante anche conservare le versioni precedenti dei files. Ad oggi tengo la maggior parte dei miei files su un SSD interno da 2TB con alcune cartelle. Questi files sono sinctronizzati in tempo reale con un hard disk USB esterno, il motivo di questa copia in tempo reale è che se mi si dovesse rompere il laptop, o solo il disco interno, avrei una copia aggiornata sul disco USB che posso utilizzare da un altro PC. Per sincronizzare i files dall'SSD interno al disco esterno utilizzo FreeFileSync . La funzione di sincronizzazione in tempo reale c'è ma non è cosi evidente trovare utilizzando l'applicazione, ma è spiegata in questo video . In passato ho utilizzato BestSync per sincronizzare i files ma poi l'ho abbandonato perchè era troppo ...

Preparazione al periodo successivo al trapianto del midollo - Parte 1: La casa

Mi sono informato con altri compagni di sventura e su informazioni trovate sul web, sulle precauzioni da avere nel periodo dopo il trapianto di midollo. In questo articolo parlerò di quello che ho capito riguardo alla gestione dell'ambiente domestico e come cercherò di gestire questi requisiti. Dopo il trapianto del midollo sarò molto vulnerabile alle infezioni, quindi è importante che tutto sia pulito e privo di polvere. La dottoressa mi ha detto che per le prime settimane è fortemente sconsigliato vivere da solo, quindi dovrò andare ad abitare a casa dei miei genitori. Il motivo è che dovrò avere qualcuno che a qualunque ora del giorno o della notte mi possa aiutare nel caso in cui dovessi sentirmi male. Spero che la permanenza a casa loro duri meno possibile, in teoria nel momento in cui mi sentirò decentemente e non si sia pericolo di sentirmi male, potrò tornare a casa mia. In questo articolo parlerò di che cosa sto facendo per preparare a casa mia. Bisognerà pulize le sup...

In attesa del trapianto di midollo - Novembre 2023

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Non ho idea di quanto tempo starò fuori dall'ospedale ma il post precedente stava diventando troppo lungo, quindi ne creo un altro per Novembre. Lo aggiornerò fino a fine mese oppure fino al prossimo ricovero, se capiterà prima di Dicembre. Mercoledì 1 Novembre 2023 Questa notte ho dormito abbastanza bene ma ho avuto tanti pensieri. Oggi potrebbe essere il mio ultimo giorno a casa prima di dover tornare in ospedale per un altro ciclo di chemioterapia del quale non riesco a capire il senso. Ho pensato anche tanto a quanto impegnativo sarà il periodo durante il trapianto e dopo il trapianto, sia dal punto di vista fisico che dal punto di vista organizzativo. Pensavo anche che, se il donatore è disponibile, non capisco perchè non mi mandano quanto prima a fare le visite di idoneità che penso potrei completare in una settimana. Se poi è tutto a posto potrebbero dare il via al donatore a iniziare a fare i fattori di crescita. In questo modo potrei fare il trapianto già a fine novem...

Automazione del riscaldamento

Anche se ho un appartamento piccolo, ho voluto automatizzare il riscaldamento. Prima di tutto per una questione di comfort: le stanze hanno diverse esposizioni e diversi utilizzi, secondo non ha molto senso impostare una temperatura su un termostato centrale e tenere la temperatura impostata in tutte le camere. Alcune stanze risulteranno più fredde di quello che serve ed altre verranno riscaldate per niente. Faccio alcuni esempi, considerate che lavoro da casa: Durante la giornata mi serve che lo studio abbia una temperatura confortevole, la camera da letto può anche essere fredda tanto non ci vado Al mattino quando mi alzo e alla sera quando faccio la doccia vorrei il bagno più caldo, cosa che durante la giornata non mi interessa Quando vado a dormire e quando mi alzo la camera da letto dovrebbe essere un po' più calda Al momento della colazione, pranzo e cena il soggiorno/cucina dovrebbe avere una temperatura confortevole, durante il resto della giornata non mi interessa Ho r...

Pausa dopo ciclo di consolidamento - Ottobre 2023

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Mercoledì 11 ottobre 2023 Proseguo dal precedente articolo . Questa mattina mi hanno dimesso dall'ospedale e alle 10 è venuto a prendermi mio padre. Le piastrine sono sopra la soglia di trasfusione ma sono molto basse a 26. Da quello che ho capito avevano bisogno di dare la camera ad un'altra persona che deve fare l'auto-trapianto del midollo e non c'erano altre opzioni per tenermi in ospedale visto che dovevo essere isolato. La dottoressa mi ha convocato per venerdì mattina per gli esami del sangue. Penso che le piastrine saliranno, fuori dall'ospedale ho sempre recuperato abbastanza in fretta. Nel frattempo però devo fare molta attenzione a non graffiarmi o tagliarmi, altrimenti il sangue non si fermerebbe tanto facilmente. Non so ancora niente per il trapianto di midollo, venerdì la dottoressa dovrebbe dirmi qualcosa e darmi appuntamento per la visita ad Alessandria. Spero di non dover fare un altro ciclo di consolidamento in attesa del trapianto. Sono anda...

Ricovero per l'aplasia dopo somministrazione del ciclo di consolidamento

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Giovedì 28 settembre 2023 . Il racconto prosegue dal precedente articolo .  Oggi dopo il prelievo del sangue in day hospital mi hanno ricoverato per l'aplasia . Quando la chemioterapia fa effetto i valori di emoglobina, piastrine e globuli bianchi scendono a livelli molto bassi e si è in pericolo di vita. Per questa ragione è importante poter restare in ospedale in questo periodo.  Di solito in 2-3 settimane i valori risalgano, anche in presenza delle più comuni complicazioni. Spero di riuscire a tornare a casa per la meta di ottobre.  Dagli esami di oggi ho visto che il valore dell'emoglobina è ancora molto buono, ma sono sicuro che scenderà nei prossimi giorni e mi dovranno fare delle trasfusioni. Di solito mi hanno dato 4-5 sacche di sangue ad ogni ciclo. Le piastrine sono a 40, che è sopra la soglia di trasfusione e mi aspetto che scendano nei prossimi giorni. Di solito mi fanno 10-11 trasfusioni di piastrine per ogni ciclo, mi aspetto che una sacca possa arriva...